שבועים אחרי גרידה (טהרת המשפחה)
שאלה
תשובה מאת נחמה שולמן- יועצת הלכה, אחות בודקת טהרה(M.A ),
מצטערת לשמוע על אובדן ההריון.
אי אפשר לדעת בוודאות את מועד הווסת הבאה, פעמים שהיא תתאחר וכן לא ניתן לקבוע בוודאות שיראו כתמים ודימומים.
את יכולה לנסות לעשות הפסק מתוך הידיעה שיתכן ויהיו דימומים שאולי אפילו יבטלו את הספירה.
למרות זאת, ממליצה שתעשי הפסק טהרה, ללא מוך. בדקי ביום 1 לנקיים וביום 7 לנקיים בלבד. ממליצה לעשות בדיקה אחת גם באמצע הימים. השתמשי בתחתון צבעוני ( אם אתם ספרדים) או תחתונית לבנה. אם יופיעו כתמים (קטנים מגודל חצי כרטיס אשראי) את יכולה להתעלם מהם. המנעי מלקנח בנייר לבן מיד לאחר מתן שתן ואז להסתכל ( אפשר להסתכל על נייר צבעוני או שהמתנת 15 שניות מגמר מתן השתן ועד לקינוח).
מבקשת להוסיף המלצה להעזרות בטבילה כחווית עיבוד לאובדן:
בטבילה במקווה האשה נמשלה כעובר ברחם אמו. זהו זמן להתחבר לעצמנו, ליקום, לשפע האינספי של המים, לאלוקות. זהו זמן של חיבור והתחדשות .
את יכולה להעזר בפסוקי תהלים או שירה שמדברים אל ליבך, לקחת את הזמן בפרטיות, בין הטבילות ובסיומן. ולשים דגש על 3 שלבים של מחשבה ותחושה:
- בשלב הראשון תני זמן לפרידה. הזרימי עם המים את תחושות האובדן, הכאב, הצער, הכעס, האכזבה, הפחד והטומאה – התחברי לכל תחושה שמכבידה עליך, והניחי לה להשטף עם המים.
- בשלב השני שימי דגש על ההתמודדות עם ההווה . נשמי נשימות עמוקות ואיטיות והרפי . את מתמלאת חיות, כח טהרה ושמחה. נסי לחוות השלמה. קבלי את עטיפת המים כחיבוק אלוקי אוהב ומנחם, מתוך ידיעה שכל מה שהאלוקים עושה, לטובה הוא עושה. ההבנה שלנו לא משיגה את דרכיו, אך אנו מודים לו על הרעה כמעין הטובה.
מודים על כל הטוב הסובב אותנו ושאינו מובן מאיליו.
את מתמזגת עם המים ומדמית שהמים העוטפים אותך מחדירים לגופך אנרגיה חדשה של ריפוי פיזי ורגשי.
טוהר עוטף את כל יישותך. - בשלב השלישי, את מתרכזת בהתחלה חדשה. מתפללת על בריאותך. שיתמלא רחמך בחיות חדשה במועד הנכון. שלא ימנע מאיתכם פרי בטן בריא. שיטע בך את הכח לחזור לשיגרה ולמלא ייעודיך בכל רבדי החיים.