יום טבילה - תכננו לכם יום קל וכייפי.

בימי טהרה - הקפידי ללבוש לבוש תחתון כהה.

מוכרחה תחתונית בזמן טהרה - הקפידי על תחתונית שחורה.

מרבית הנשים מחמירות ואוסרות עצמן שלא לצורך. על כל מראה חום, גם בבדיקה על עד- התייעצי עם יועצת ההלכה או הרב.

ראית כתם על תחתון, אל תבדקי בעזרת עד. התייעצי קודם עם רב או יועצת הלכה.

ראית כתם? חשוב שתאמרי בליבך שהכתם תקין ותתיעצי מאשר שאינו תקין ותחפשי רב שיתירו.

בזמן 7 נקיים, מומלץ לסובלות מכתמים ללכת עם תחתונית.

כלה רשאית לטבול מספר ימים לפני החופה, כיצד? בדקי בהלכות כלה.

תפסיקי להביט בנייר הטואלט לפני השלכתו לאסלה.

מוכרחה להציץ בנייר הטואלט - השתמשי בנייר צבעוני, קנחי את כל האזור והמתיני 15 שניות לאחר תם השתן.