דחיית הדימום החודשי (טהרת המשפחה)

שלום, אני יוצאת לנופש בתאריך 12/3/15. המחזור החודשי שלי סדיר והדימום אמור להתחיל ב- 5/3/15. ממתי עלי לקחת את הכדור לדחיית הופעת הדימום?

רצוי להתחיל 14 יום לאחר המחזור הקודם.
ניתן גם כמה ימים מאוחר יותר.
מקווה שלקחת בחשבון שלפברואר 28 ימים בלבד.