דוחה מחזור (טהרת המשפחה)

שלום , אני בת 13 והקדים לי המחזור, אני נוסעת לחופשה ולכן איני רוצה להיות במחזור בחופשה. כרגע אני ביום הראשון של המחזור אני יכולה לקחת דוחה מחזור או גלולות?

~ בגיל 13 לא רצוי ליטול גלולות. גשי חרופא לקבל כדורים לדחיית הוסת.