חרדה ממיים. (טהרת המשפחה)
שאלה
תשובה מאת נחמה שולמן- יועצת הלכה
ראשית חשוב להקפיד על הטיפול שאת מקבלת. אני מבינה שחרדות ספציפיות אלו ממים, חדשות וכדאי לשתף בהן את הפסיכיאטר שלך. יתכן שיש צורך בשינוי הטיפול או התייחסות מיוחדת בשיחה לקראת הטבילה. כמובן שהמצב הביטחוני גם כן עשוי להשפיע ולהחמיר את מצבי החרדה.
חשוב לשתף את הבלנית שלך לקראת הטבילה ולקבוע מועד לטבילה כשהיא פנויה רק עבורך.
מבחינה הלכתית את יכולה לברך מחוץ לחדר הטבילה ולאחר מכן לטבול טבילה אחת בלבד.
מנסיוני קפיצה בתנופה ממדרגה אחת אל תוך המים מסייעת. את יכולה להרטיב את היד ולסגור בקלות את האף. את יכולה גם לבקש מהבלנית שלך שתיכנס איתך למים ותחזיק את ידך.
עצה נוספת היא שימוש באמצעי מניעה כגלולות סזוניק הניטלות למספר חודשים ברציפות או הכנסת התקן מירנה שגם הוא עשוי למנוע דימומים בכלל אפילו למשך מספר שנים. כך תפחיתי את הטבילות.
התייעצי עם רופא הנשים שלך על התכשיר המתאים עבורך ולאחר החלטה חיזרי אלינו לקבלת הדרכה כיצד להתמודד הלכתית עם ההחלטה. בכל מקרה המלצתי להתחיל את האמצעים בזמן טהרה ואז קל יותר לשמור עליה מאשר להתמודד עם כתמי שעשויים להופיע לפני טבילה.
בהצלחה.