אופן השימוש בפרימולט נור (מנהגי כלות)

שלום, אני מתחתנת בעז"ה ב11/11 ואמורה להתחיל לקחת ממחר כדורים לדחיית המחזור בשם "פרימולט נור". לפי הוראות שקיבלתי מהרופאה כתוב לי לקחת 2 כדורים פעם ביום. שמעתי מכלות אחרות ומדברים שקראתי באינטרנט שנאמר להן לקחת 2 כדורים פעמיים ביום בשעה קבועה. מה עדיף?

עדיף לחלק לכדור בבוקר וכדור בערב, אך לא לשכוח אף כדור