מחזור לאחר הפלה (הריון, לידה והנקה)

אני חודש וקצת אחרי הפלה קיבלתי את המחזור שלי ליום יומים ופסק לגמרי האם צריך לחכות 4 או 5 ימים ואז לעשות 7 נקיים ??

את נוהגת בדיוק כהרגלך הקודם – סופרת 4 או 5 ימים, עושה הפסק, מחכה 7 נקיים וטובלת.
בשורות טובות.