טהרה לאחר לידה שקטה (הריון, לידה והנקה)

עברתי לידה שקטה שבוע 22+3, לפני 3 ימים לא ידוע לי מין העובר מתי אוכל להתחיל לספור 7 נקיים ?

שלום יקרה,
צר לי מאד לשמוע על אובדן ההריון. משתתפת בכאבך.

מבחינה הלכתית, אשה המאבדת הריון יכולה לעשות הפסק טהרה לאחר שפסקה מלדמם, לספור שבעה ימים נקיים ולטבול. אם לא ניתן לזהות את מין העובר וחלפו 40 יום מההתעברות, נוהגת על פי מנהג הספירה למפלת בת. משמע, לעשות הפסק לאחר 5 ימים, אך להמתין לטבילה עד היום ה- 14 מהפסקת ההריון.
מפלת שנזקקה לגרידה או שאיבדה הריון בשלבי הריון מתקדמים, או לאחר לידה שקטה יכולה להקל בבדיקות. לעשות הפסק טהרה ללא מוך דחוק. בנוסף, לבדוק רק בדיקות ביום הראשון ל 7 נקיים – למחרת ההפסק, בדיקה נוספת באמצע ימי הספירה ובדיקה ביום השביעי (האחרון) של הספירה – יום הטבילה.
מומלץ להקפיד ללכת עם מגן תחתון ולא להביט על נייר טואלט לאחר הקינוח.

מצרפת כאן הצעה  להעזר בטבילה  כתהליך של חיבור והתחדשות .
את יכולה לעשות את התהליך לבד, לכתוב לך תובנות ולקרוא אותן בסמוך או בעת הטבילה אפשרות נוספת היא להקליט את מה שאת רוצה שילווה אותך בעת הטבילה.
בקשי מהבלנית להיות נוכחת בזמן טבילות החובה ( אלא אם כן את נוהגת לטבול לבד) ואז לצאת ולהשאיר אותך כמה דקות לבד
"את יכולה להעזר בפסוקי תהלים או שירה שמדברים אל ליבך", לקחת את הזמן בפרטיות, בין הטבילות ובסיומן.  ולשים דגש על 3 שלבים של מחשבה ותחושה:

1. בשלב הראשון תני זמן לפרידה. הזרימי עם המים את תחושות האובדן, הכאב, הצער, הכעס, האכזבה, התסכול, הפחד והטומאה – התחברי לכל תחושה שמכבידה עליך, והניחי לה להשטף עם המים.
2. בשלב השני שימי דגש על ההתמודדות עם ההווה . נשמי נשימות עמוקות ואיטיות והרפי . את מתמלאת חיות, כח טהרה ושמחה. נסי לחוות השלמה. קבלי את עטיפת המים כחיבוק אלוקי אוהב ומנחם, מתוך ידיעה שכל מה שהקב"ה עושה, לטובה הוא עושה. ההבנה שלנו לא משיגה את דרכיו, אך אנו מודים לו על הרעה כמעין הטובה. מאמינים שנבחרת את ואישך להוריד נשמה ייחודית לתיקון קצר.
   מודים על כל הטוב הסובב אותנו ושאינו מובן מאיליו.
   את מתמזגת עם המים ומדמית שהמים העוטפים אותך מחדירים לגופך אנרגיה חדשה של ריפוי פיזי ורגשי.
   טוהר עוטף את כל יישותך.
3. בשלב השלישי,  את מתרכזת בהתחלה חדשה. מתפללת לקב"ה שישמור על בריאותך. שימלא רחמך בחיות חדשה במועד הנכון. שלא ימנע מאיתכם פרי בטן בריא. שיטע בך את הכח לחזור לשיגרה ולמלא ייעודיך בכל רבדי החיים.

 מעבר לנכתב,
ממליצה לתכנן את הטבילה במהלך השבוע שלפני. זה עשוי לעזור בעיבוד התהליך ולדייק אותו בטבילה עצמה לרגע מרומם ומיוחד.

כלי שעשוי לעזור לך בכך הוא : 'מניפת הטהרה'
http://mindfulmikvah.org/#

בסמוך לטבילה, ניתן  להעזר בהשמעת אפליקצית התחינות במקוה. נט
https://mikve.net/content/1028
או בשאר התחינות או הליווי המוזיקלי.

יהי רצון שימלא ה' כל חסרונך