טבילה לאחר אובדן הריון יקר (הריון, לידה והנקה)
שאלה
שלום רב
הייתה לי הפלה של הריון יקר ...אחרי טיפולים ממושכים ..
אני כבר שבועיים בטלטלה רגשית , תסכול, כעס, עצב, כאב לב עצום
צריכה בקרוב ללכת לטבול וממש לא מרגישה מוכנה ומתחברת לזה.
האם חייבת ללכת או שאפשר לדחות?
תשובה מאת נחמה שולמן- יועצת הלכה, אחות בודקת טהרה(M.A ),
כותבת יקרה
כל כך הרבה כאב יש בדברייך, ואני מרגישה אותו דרך המילים. איבוד הריון, במיוחד אחרי טיפולים, אחרי תקווה וציפייה – זה אבל אמיתי. לא "רק" אכזבה, אלא אובדן של ילד שכבר היה קיים בלב ובדמיון שלך. הכעס, הכאב, האמונה שמתערבבת עם השאלות – לכל זה יש מקום, ואת לא צריכה להסביר או להצטדק על אף רגש מהם.
כל כך הרבה כאב יש בדברייך, ואני מרגישה אותו דרך המילים. איבוד הריון, במיוחד אחרי טיפולים, אחרי תקווה וציפייה – זה אבל אמיתי. לא "רק" אכזבה, אלא אובדן של ילד שכבר היה קיים בלב ובדמיון שלך. הכעס, הכאב, האמונה שמתערבבת עם השאלות – לכל זה יש מקום, ואת לא צריכה להסביר או להצטדק על אף רגש מהם.
זה בדיוק למה את חשה את הקושי היום, ללכת לטבול אחרי טלטלה כזו, וזה כל כך מובן. את לא "לא בסדר" – את בתוך תהליך..
אמנם הטבילה במקווה מהווה 'הכשר' מצווה' לקיום יחסים אך אין בכך חובה הלכתית אם זה לא מתאים לכם כרגע מבחינה רגשית או אחרת.
ובכל זאת חשוב שתלכי לטבול ולו בכדי להמנע מההרחקות הפיזיות.
לאחר הטבילה, חשוב לדייק מחדש גם את מערכת היחסים.
להיות קשובה לצרכיך וברגישות גם לטלטלה של בן הזוג.
לאחר הטבילה, חשוב לדייק מחדש גם את מערכת היחסים.
להיות קשובה לצרכיך וברגישות גם לטלטלה של בן הזוג.
אני רוצה להציע לך לחשוב על הטבילה הקרובה לא כמשימה נוספת, אלא כמרחב שיכול להכיל בדיוק את מה שאת נושאת עכשיו.
במסורת שלנו, האישה הטובלת נמשלת לעובר ברחם אמו. המים העוטפים אותה הם מקום של חיבור – לעצמה, ליקום, לשפע, לאלוקות.
זהו זמן של קרבה עמוקה, ודווקא בגלל זה המקווה יכול להיות הדבר הכי נכון עכשיו כמרחב לעיבוד האובדן.
את יכולה לקחת את הזמן שלך, בפרטיות, בין הטבילות ובסיומן- בקשי מהבלנית להשאיר אותך לבד לאחר טבילות החובה.
אם עולים לך פסוקי תהלים או מילים ששייכות ללב שלך, תני להם מקום.
אפשר לחלק את זמן הטבילות לשלושה שלבים:
שלב ראשון – פרידה
תני לעצמך רגע לפני שאת נכנסת למים. עם כל טבילה, הזרימי איתם את מה שכבד עלייך – את הכאב, הצער, הכעס, האכזבה, הפחד. אל תדחקי כלום. תני לתחושה לעטוף אותך לרגע, ואז לצאת ולהישטף עם המים. את לא צריכה "להתגבר" מהר. רק לתת מקום, ואז לשחרר קצת.
שלב שני – נוכחות בהווה
נשמי לאט ועמוק. הרפי. נסי לחוות את המים לא כטקס, אלא כחיבוק – חיבוק אלוקי, אוהב ומכיל, גם כשאין לך תשובות ל"למה". אנחנו לא תמיד מבינים את הדרכים, אבל אפשר בכל זאת להודות – לא כי הכל מובן, אלא כי יש עוד טוב סביבנו, גם עכשיו, גם כשקשה. תני למים להזכיר לך שאת לא לבד בתוך זה.
שלב שלישי – התחלה חדשה
בסיום, פני את הלב לתפילה על עצמך – על בריאותך, על רחמך שיתמלא בחיות חדשה בזמן הנכון, על כוח לחזור בהדרגה לשגרה ולחיים, מבלי לוותר על מקום לזיכרון ולכאב.
את לא צריכה לעשות את זה מושלם. גם אם תבכי בתוך המים, גם אם התחושה תהיה מעורבת – זה בסדר גמור.
המקווה נקרא כך כי הוא מקום של תקווה, אבל תקווה לא אומרת שהכאב נעלם. היא אומרת שיש דרך קדימה, גם כשעדיין כואב.
את מוזמנת לקחת מזה מה שמתאים לך, ולהשאיר את השאר.
בכל ליבי איתך.
