טבילה במקווה עם גב תפוס (טהרת המשפחה)

שלום, אני אמורה לטבול מחר בערב במקווה אך כבר כמה ימים שהגב שלי תפוס וקשה לי מאד לזוז, להתכופף קדימה במידה מינימלית ביותר וכו'. איני רואה כיצד אצליח להתכופף במקווה על מנת להכניס את כל גופי, וגם אם אצליח - נראה לי שיהיה לי קשה לקום לאחר ההתכופפות. מה אוכל לעשות? האם יש פתרונות טכניים? הלכתיים? בתודה מראש.

ראשית טבילתך חשובה ולו בגלל דיני הרחקות. כך בעלך יוכל לסיע לך יותר.
המלצתי שלפני הטבילה תקחי משכך כאבים.
את יכולה לנסות לטבול במקוה שהוא גדול ומרווח במיוחד ולנסות לטבול במעין שכיבה או להעזר באחד מהמקואות המיועדים לבעלי מוגבלויות(ראי במאגר המקואות). תבררי עם המקוה לפני לכתך, ישנם מקואות עם כסא- מנוף ואת יכולה להעזר באחד מהם.
רפואה שלמה.